Live Webinar: Aktive Lebensqualität bei Parkinson
vom 20. bis 23. April, jeweils von 19:00 - 20:00 Uhr
nur noch
Erhalte und steigere deine Lebensqualität nach der Diagnose Morbus Parkinson!
Erhalte selbstbestimmt deine Kraft – bevor Parkinson dein Leben bestimmt
Eine Parkinson-Diagnose heißt erst einmal: Unsicherheit und Angst vor Kontrollverlust. In diesem Webinar erfährst du, wie du mit evidenzbasiertem Krafttraining und klarer Struktur aktiv gegensteuerst. Melde dich jetzt an und behalte die Kontrolle über deine Kraft!
Ich habe die Diagnose nun seit 1 ½ Jahren, mir war klar, ich muss was machen. Das Programm gibt mir Sicherheit, es ist schlau durchdacht und jetzt gehört es zu meinem Alltag!
Thomas, 58
Bewusste Entscheidungen
für Kontrolle, Kraft und Stabilität
Nutze evidenzbasiertes Training für messbare Erfolge
Bewahre die Kontrolle über deinen Körper
Schaffe aktiv Strukturen, die deine Leistungs-fähigkeit unterstützen
Die Diagnose Parkinson ist für dich kein Grund, dich in die Rolle des passiven Patienten zu fügen? Sehr gut! Nimm deine Lebensqualität selbst in die Hand und bleibe in der Führungsrolle für deinen Körper!
Bewusste Entscheidungen
für Kontrolle, Kraft und Stabilität
Du nutzt evidenzbasiertes Training statt vager Empfehlungen und misst täglich deinen Erfolg. Mit einem klaren Parkinson-Fahrplan verstehst du, wie dein Körper reagiert, triffst fundierte Entscheidungen und behältst die Kontrolle über deine Kraft und Stabilität im Alltag. Gleichzeitig schaffst du aktive Strukturen, die deine Leistungsfähigkeit langfristig unterstützen.
Ich mache das Programm seit gut 2 Jahren regelmäßig, zweimal die Woche und kann meinem Hobby dem Segeln weiterhin im Sommer nachgehen. Das war mein großer Wunsch und den erfülle ich mir durch das Training.
Thomas, 70
Die Diagnose habe ich seit 5 Jahren und ich nehme keine Medikamente. Die Erklärungen von Katharina helfen mir zu verstehen, warum ich so und so trainieren soll. Das ist nicht immer einfach und auch anstrengend, aber es hilft mir, meinen Körper zu verstehen.
Elfi, 58
Was?
Live Online Seminar für aktive Körperführung und Lebensqualität bei Morbus Parkinson
Wann?
An vier Abenden vom 20. bis 23. April, jeweils von 19:00 - 20:00 Uhr
Wo?
einfach und komfortabel bei dir zuhause – online über Zoom
Aus dem Kontrollverlust in neue Stabilität und aktive Führung
Das erleben viele Betroffene nach der Diagnose:
- Du bleibst mit deiner Diagnose und vielen offenen Fragen allein.
- Du sammelst Informationen, ohne zu wissen, was wirklich relevant ist.
- Training bleibt unspezifisch – Wirkung und Fortschritt sind unklar.
- Unsicherheit und Ungewissheit bestimmt deine Entscheidungen.
- Die Angst vor Kontrollverlust begleitet dich ständig und wird immer größer.
- Du bist nur noch Patient: Parkinson gibt den Takt vor und du reagierst.
Das erlebst du, wenn du aktiv und selbstbestimmt handelst:
- Du verstehst, wie Parkinson wirkt – und wo du konkret ansetzen kannst.
- Du erreichst messbare Verbesserungen durch evidenzbasiertes.
- Du schaffst und erhältst klare Strukturen, die deine Leistungsfähigkeit unterstützen.
- Du triffst fundierte Entscheidungen statt zu improvisieren.
- Du behältst die Kontrolle über Kraft, Stabilität und Alltag.
- Du handelst aktiv – und bleibst in Führung über deinen Körper.
Melde dich jetzt an – und bleib in der Führungsrolle für deinen Körper!
Live Online Webinar: Parkinson verstehen. Kraft gezielt aufbauen. Kontrolle behalten.
In diesem kostenfreien 5-Tage-Webinar erhältst du einen klaren, evidenzbasierten Fahrplan, mit dem du deine Kraft systematisch stärkst, Strukturen für deinen Alltag aufbaust und aktiv gegensteuerst, bevor Parkinson bestimmt, was für dich möglich ist – .und was nicht mehr.
Deine Woche im Überblick
Tag 1
Wissen ist Macht
Die Diagnose Parkinson wirft viele Fragen auf.
An Tag 1 verstehst du, was wirklich in deinem Körper passiert, warum Symptome entstehen und wie dein Gehirn trotzdem lernfähig bleibt.
Verstehen bedeutet Kontrolle – und Kontrolle ist der erste Schritt zurück zur Selbstbestimmung.
Tag 2
Kraft als Gamechanger
Warum Krafttraining bei Parkinson kein Extra, sondern ein Schlüssel ist.
Du erfährst, wie gezieltes Training Muskeln und Gehirn aktiviert, Stabilität zurückbringt und dir im Alltag wieder Sicherheit gibt – Schritt für Schritt zurück in die Kontrolle.
Tag 3
Die Sprache der Fakten
Fühlst du dich manchmal wie ein Passagier deiner Krankheit?
An Tag 3 lernst du, Parkinson messbar zu machen. Mit einer klaren Selbstkontrolle siehst du Fortschritte, erkennst Veränderungen früh – und wirst vom Beifahrer wieder zum Piloten.
Tag 4
Ernährung & Mindset
Dein Körper braucht mehr als Training.
An Tag 4 zeige ich dir, wie Ernährung und mentale Stärke dein Training unterstützen, Energie zurückbringen und dein Gehirn positiv beeinflussen – damit du wieder Vertrauen in deinen eigenen Körper aufbauen kannst.
Starte jetzt – und übernimm Schritt für Schritt wieder die Führung über deinen Körper, dein Wohlbefinden und deine Kraft!
Ich bin Katharina Simon-Pabst, Physiotherapeutin aus Leidenschaft
Seit mehr als 15 Jahren begleite ich Menschen mit Morbus Parkinson – insbesondere in der frühen Krankheitsphase, wenn die richtigen Entscheidungen den größten Unterschied machen.
Lange Zeit gab es für Parkinson kaum klare, wirksame Trainingsstrategien. Vieles drehte sich um Erhalt statt Entwicklung. Als ich auf Studien stieß, die zeigten, dass auch mit Parkinson gezielt Kraft aufgebaut werden kann, hat das meine Arbeit grundlegend verändert. Seitdem verbinde ich evidenzbasiertes Krafttraining mit einem tiefen Verständnis für die körperlichen und emotionalen Herausforderungen nach der Diagnose.
Ich leite eine eigene Praxis und arbeite mit einem klaren Anspruch: Menschen sollen nicht passiv abwarten, sondern verstehen, steuern und handeln können. Mein Ziel ist es, dir nicht nur körperliche Stärke zu vermitteln, sondern vor allem Kontrolle, Orientierung und Selbstwirksamkeit – damit allein du selbst bestimmst, wie selbstständig und leistungsfähig du bist.
Erfahrung & Expertise:
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Über 27 Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin
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Seit über 15 Jahren spezialisiert auf Morbus Parkinson
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LSVT BIG zertifizierte Parkinson-Trainerin
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Leiterin einer eigenen physiotherapeutischen Praxis
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Spezialisiert auf neurodegenerative Erkrankungen
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Arbeitet mit evidenzbasiertem Krafttraining für Parkinson
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Chiropraktorin und sektorale Heilpraktikerin für Chiropraktik
Die Plätze für das Online-Seminar sind begrenzt. Sichere dir dein kostenloses Ticket, solange es noch welche gibt!
Diese Fragen werden oft gestellt
Nein, du brauchst nichts weiter als Interesse und Offenheit. Alles wird Schritt für Schritt erklärt.
Komm ins Webinar und erfahre, wie du deine Kraft und Kontrolle aktiv erhältst!
Melde dich an und lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du selbst und nicht Parkinson bestimmt, was in deinem Leben möglich ist.